Il burro di mandorle è un'alternativa naturalmente dolce e nutriente al burro di arachidi che generalmente ha meno additivi, come lo zucchero. Molte persone scelgono di usare burro di mandorle al posto del burro di arachidi per una varietà di motivi dietetici, come il controllo del peso o a causa di allergeni alimentari. Se una persona è allergica alle arachidi, ma non alle mandorle, può sostituire il burro di arachidi con il burro di mandorle nella loro dieta perché il burro di mandorle è privo di arachidi. Il burro di mandorle puro è anche senza glutine, rendendolo una scelta salutare per una dieta priva di glutine. Cerca il burro di mandorle scottato nei mercati di alimenti naturali e nei negozi di alimentari, e fai il passaggio dal burro di arachidi.
Il burro di mandorle è un'alternativa salutare e gustosa al burro di arachidi.
Fase 1
Sostituire il burro di mandorle per l'arachide burro in qualsiasi ricetta o pasto che fai. Il burro di mandorle ha la stessa consistenza burrosa e spessa del burro di arachidi, ma non è disponibile in un'opzione "pesante" o "liscia". Tutte le varietà di burro di mandorle sono lisce e cremose. Tuttavia, puoi trovare burro di mandorle salato o non salato.
Passaggio 2
Preparare un panino con burro di mandorle e gelatina. Spalmare il burro di mandorle su un pezzo di pane, caricare l'altra fetta di pane con la marmellata e unire le due metà per completare il sandwich.
Passaggio 3
Aggiungere il burro di mandorle ai frullati proteici. Piuttosto che usare delle pallottole di burro di arachidi, aggiusta la ricetta in modo da aggiungere invece cucchiai di burro di mandorle. Mantieni il resto del tuo frullato allo stesso modo. Aggiungi bacche, proteine in polvere, latte e altri ingredienti come faresti se usassi il burro di arachidi.
Step 4
Immergere le verdure in una ciotola di burro di mandorle invece di burro di arachidi. Distribuisci il burro di mandorle sui bastoncini di sedano o carota e aggiungi l'uvetta anche se stai facendo le formiche su un tronco per uno spuntino.
Passaggio 5
Cuocia i biscotti con il burro di mandorle. I biscotti al burro di mandorle possono sostituire i biscotti al burro di arachidi. Il burro di mandorle si combina bene con altri ingredienti necessari per preparare questi dolci, come farina, zucchero di canna e uova.
