I calcoli biliari possono essere estremamente dolorosi. Se avverti un estremo disagio dopo aver mangiato, specialmente cibi grassi, probabilmente hai calcoli biliari. C'è un rimedio cinese a base di succo di mela per eliminare i calcoli biliari in modo naturale piuttosto che attraverso un intervento chirurgico o una prescrizione medica.
Usa le mele per sbarazzarsi dei calcoli biliari
Il piano succo di mela
Se vuoi provare il succo di mela per eliminare i calcoli biliari dovrai seguire due passaggi di azione nell'arco di sei giorni.
Per i primi cinque giorni del piano hai due scelte. Puoi mangiare quattro o cinque mele al giorno o bere quattro bicchieri di succo di mela ogni giorno. Il ragionamento dietro questa dieta è che la pectina nelle mele ammorbidisce i calcoli biliari e li prepara ad essere espulsi dalla tua cistifellea.
Durante la prima parte della tua dieta con succo di mela devi mangiare una dieta sana. Assicurati di stare mangiando una dieta ricca di fibre con pochi grassi. Dovresti ottenere almeno 30 grammi di fibra al giorno. Questo può essere ottenuto mangiando cereali integrali e molta frutta e verdura. Dovresti mirare a ottenere da 5 a 9 porzioni di frutta e verdura al giorno. Assicurati anche che la tua dieta sia a basso contenuto di grassi. Non mangiare cibi zuccherati e assicurati di mangiare carne magra, non tagli di carne ad alto contenuto di grassi.
Il sesto giorno
L'ultimo giorno della dieta delle mele salti la cena. Invece dovresti bere una tazza di acqua calda con un cucchiaino di sale Epsom mescolato. Ripeti questo procedimento un'ora e mezza dopo. Questo passaggio prepara la cistifellea a rilasciare i calcoli biliari.
Un'ora e mezza dopo il secondo bicchiere di acqua e sale Epsom, mescolare una combinazione di ½ tazza di olio (olio d'oliva o olio di sesamo) e ½ tazza di succo di limone. Assicurati che sia ben miscelato e poi berlo. Questo processo lubrifica i calcoli biliari in modo che escano dalla cistifellea.
Il settimo giorno, quando hai il movimento intestinale, vedrai pietre verdi nelle feci. Secondo i sostenitori di questo rimedio, queste pietre verdi sono in realtà calcoli biliari che il tuo corpo ha espulso. Dovresti sentirti meglio ora che hai completato la dieta con succo di mela e dovresti provare meno problemi a digerire il tuo cibo.
Scienza non è d'accordo
Non esiste alcuna prova medica che il rimedio cinese per i calcoli biliari funziona davvero. I medici ipotizzano che ciò che le persone vedono nelle loro feci non sono calcoli biliari, ma in realtà resti di olio d'oliva e succo di limone.
Prevenire calcoli biliari
È possibile prevenire futuri calcoli biliari con pochi semplici passaggi.
Controlla il tuo peso. Anche alcuni chili in più possono scatenare calcoli biliari. Ma è anche importante mantenere il peso costante. Dieta Yo-yo può causare calcoli biliari.
Insieme a questo è anche il diabete. Se hai il diabete, assicurati che sia sotto controllo perché i diabetici sono più inclini ad ottenere calcoli biliari a causa di livelli elevati di trigliceridi.
Mantiene il colesterolo sotto controllo. Eccesso di grumi di colesterolo insieme per formare calcoli biliari.
Evitare diete ricche di grassi animali poiché si tratta principalmente di grassi animali che si raccolgono per causare calcoli biliari. È meglio mangiare una dieta a basso contenuto di grassi poiché tutti i grassi svolgono un ruolo nel colesterolo.
L'eccesso di estrogeni dalle pillole anticoncezionali o la gravidanza può aumentare la probabilità di calcoli biliari.
